Yoga undervisning hvor alle kan være med. Vi har på fokus på åndedrættet/øvelser for skulder, nakke, ryg/ stående stræk/ balance øvelser/ siddende stræk/ liggende stræk.
Alle øvelser bliver lavet i et flow, hvor strækkene følger dit dybe åndedræt. Vi afslutter altid med en dyb afspænding, Savasana.
Torsdag aften Yogier
Holdstart: 13.august- 15.oktober 2026
Tidspunkt: 19:00 - 20:00
Pris: 600,- for 10 gange.
Tilmelding er bindende. Betaling på mobilepay ved holdstart. Man betaler for 10 gange. Er man forhindret i fremmøde, gives pengene ikke retur. Medbring gerne egen måtte, tæppe, en varm trøje og varme strømper, og en drikkedunk med vand.
Betaling ved tilmedling til Mobilepay: Mobilepay nr. 106970