Yoga undervisning hvor alle kan være med. Vi har fokus på åndedrættet og øvelser for skulder, nakke, ryg, stående stræk, balance og siddende stræk. Alle øvelser bliver lavet i et flow, hvor strækkene følger dit dybe åndedræt. Vi afslutter altid med en dyb afspænding, Savasana.
Holdstart: 16. april – 7. juni 2026. Der er ikke yoga den 14. maj (Kr. Himmelfart).
Pris: 420 kr. for 7 gange. Tilmelding er bindende. Betaling på MobilePay ved holdstart. Er man forhindret i fremmøde, gives pengene ikke retur.
Medbring gerne egen måtte, tæppe, en varm trøje og varme strømper, og en drikkedunk med vand.