Forkæl din krop med to rolige og nærværende timer med Myo Yoga – en kombination af blid yin yoga og myofascial release.
Foråret er tid til at give slip, rense ud og skabe ny plads – både i kroppen og i sindet. I denne workshop hjælper vi kroppen med at frigive spændinger og stagnation.
Workshoppen foregår i et langsomt tempo med god tid i stillingerne og brug af bolstre, tæpper og massagebolde.
Dato: Søndag 3. maj 2026, kl. 9.30–11.30
Pris: 120 kr.
Tilmelding: Ring eller skriv til 50985720